Herken je je in de verhalen van deelnemers en vraag je je af of RealHealth wat voor je is?
Ontdek in 7 vragen of het RealHealth-programma aansluit bij jouw situatie.
Lees wat RealHealth voor hen heeft betekend.
"Het programma en begeleiders van Real Health zijn geweldig, betrokken en deskundig. Heel blij dat ik deelgenomen heb en zin om nieuwe inzichten vorm te geven."
26 mei 2025
"14 daags intern revalidatietraject gevolgd bij Real Health. Ik ben erg tevreden over het traject. Er werd goed geluisterd en gereageerd op de problemen. Ik voelde me gehoord en begrepen. De groep was erg fijn. We hebben een hechte band gekregen, veel gedeeld, elkaar gesteund en gestimuleerd. Ik zou het iedereen die hiervoor in aanmerking komt aanraden. Het heeft mij veel gebracht. Ik heb weer het vertrouwen in mijn lichaam terug."
26 mei 2025
Twee erg intensieve weken gehad bij RealHealth. Erg blij dat ik aan dit programma heb mogen deelnemen. Heel veel geleerd maar ook heel veel gehuild. Je word flink tot jezelf geroepen maar dat is ook nodig. Mijn rugpijn zal niet over gaan maar de manier van ermee omgaan heeft me tot nu toe al veel gebracht. We hadden een super leuke groep en de behandelaars zijn echt geweldig. Weten precies wat ze doen en geven veel steun wanneer het nodig is. Kortom; veel gelachen, veel gehuild maar o zoveel geleerd!
26 december 2025
Ontdek in 7 vragen of het RealHealth-programma aansluit bij jouw situatie.
Dit programma heeft door de prima uitleg en begeleiding mij inzicht en handvaten gegeven om een nieuw leefgedrag aan te leren. Leren om ondanks pijn veel meer te kunnen doen dan ik gewend was. En dat ik door de oefeningen en mijn activiteiten langzaam op te bouwen weer meer grip op mijn leven krijgen kan. En dan ook nog in een hele fijne groep elkaar kunnen ondersteunen is heel waardevol. Nu thuis bezig om al het geleerde in praktijk te brengen. Ik heb nu al zin om elkaar weer te zien over een maand met de terugkomdag.
18 januari 2026
"Het Real Health programma heeft zeer deskundige behandelaars. Er wordt in een groep gewerkt aan een zelfmanagement programma waarbij verschillende onderdelen en oefeningen worden aangeboden. Een bijzondere ervaring om op een andere manier met pijn om te gaan. Dankbaar om dit programma te mogen volgen."
22 mei 2025
"Tijdens het 10 daagse Real Health programma werd er serieus geluisterd, geïnformeerd, gehuild, gelachen en gedeeld. Ik voelde me thuis in de groep, ik heb een wonderbaarlijk resultaat behaald! Dankjewel!"
1 mei 2025
"Mijn ervaring met het Real Health programma, de afgelopen twee weken, is erg positief. Veel zinvolle informatie gekregen, veel inzichten en erg veel ‘tools’ en handvaten mee gekregen om van alles in je eigen leven toe te gaan passen. Blijft nog steeds een uitdaging om met aanhoudende pijn je eigen belastbaarheid te ontdekken, te laten groeien en mild te blijven naar jezelf, geweldig om te ontdekken dat meer kunnen mogelijk is, zelfs met aanhoudende pijn. [...] In het geheel was eenieder in de groep open en oprecht, wat de sfeer goed en veilig maakte. In twee weken was al zichtbaar hoe iedereen aan het groeien was en veel bijzondere ervaringen mee naar huis nam!"
21 juni 2025
"Ik kwam met een gevoel van niet weten of het wat voor mij zou zijn en wat het mij zou brengen. Ik stond stijf van de spanning en de kaken altijd stijf op elkaar. De begeleiders spelen hier uitermate goed op in en staan stil bij de momenten dat je het nodig hebt. Erg dankbaar voor, dit is niet in woorden uit te drukken. Het heeft mij zo veel gebracht dat mijn omgeving dit direct al ziet en ervaart. Ik ben rustiger gaan denken, handelen, lopen eigenlijk is de versnelling uit mijn dagelijkse doen eruit. Dit betekent dat ik wat meer dingen ben gaan opmerken zoals een vogeltje dat fluit, mijn ademhaling, ik voel zelfs dat ik te moe word voor de volgende klus en deze dan ook kan laten liggen tot … Nogmaals niet in woorden uit te drukken hoe dankbaar ik ben naar de behandeling en behandelaars. Krijg je de kans, pak hem dan met beide handen aan."
21 juni 2025
"Een zeer goed doordacht intensief zelfmanagement programma. In aanvang wat sceptisch, dat had vooral te maken met de onbekendheid. Als eenmaal "het kwartje valt" wordt duidelijke welke winst te behalen valt met deze behandeling. Pittig om twee weken aaneengesloten met jezelf bezig te zijn maar enorm helpend."
21 augustus 2025
In de kennisbank vind je artikelen over chronische rugpijn en chronische nekpijn, de balans tussen belasting en belastbaarheid, pijnmedicatie bij chronische pijn, uitleg over de wetenschappelijke onderzoeken en meer.